Uwazana za stolice Ziemi Kurpiów. Prawa miejskie od 1427 r. Ostroleka jest osrodkiem przemyslowym i siedziba wladz wojewódzkich. Kosciól parafialny z konca XIV w. oraz zespól koscielno - klasztorny Bernardynów z XVII w. Na historycznym polu bitwy wojsk polskich z armia carska w 1831 r. - mauzoleum. W muzeum ciekawy dzial historyczny i etnograficzny. Ostroleka jest dogodnym punktem etapowym dla splywów kajakowych rzeka Narwia. Godna szczególnej uwagi jest Puszcza Kurpiowska obejmujaca tereny pomiedzy dolnym Bugiem, Orzycem i Pisa. Tedy prowadzila do drugiej wojny swiatowej granica miedzy Polska i Prusami Wschodnimi. Puszcza obejmuje obszar okolo 2000 km kw., w tym okolo 600 km kw. zwartych lasów. Puszcza dzieli sie na pólnocna - czyli Zielona (Myszyniecka) i Biala - poludniowa. Drzewostan puszczy to przede wszystkim lasy szpilkowe z duza przewaga sosen. Puszcza Zielona byla przez wieki tzw. "Królewszczyzna". Jej poddani, podlegli królowi, korzystali ze znacznych swobód feudalnych. Izolowani od innych obszarów wyksztalcili specyficzna kulture materialna (budownictwo, zdobnictwo) i folklor. Przez wieki utrzymywali sie z myslistwa, prymitywnego pszczelarstwa (hodowla pszczól w barciach) i rybactwa. W miescie Myszyncu i w wielu wsiach zachowaly sie liczne przyklady tradycyjnego ludowego budownictwa drewnianego